Sim, pode acreditar somos o país com maior incidência de Transtorno de Ansiedade do mundo, de acordo com o último grande mapeamento global de transtornos mentais, realizado pela OMS. Isso representa aproximadamente 9,3% dos brasileiros sofrem de ansiedade patológica. Em seguida, aparece o Paraguai (7,6%), Noruega (7,4%), Nova Zelândia (7,3%) e Austrália (7%).
Mas, por que??
Alguns contextos favorecem como: índice elevado de desemprego, recorrentes mudanças no rumo da economia, falta de segurança pública, alta taxa de violência, que faz muitas pessoas saírem de casa com o receio de serem assaltadas. Muitas horas de trabalho por dia, inseguranças quanto ao futuro e pouca qualidade de vida. Outro fator seria uso excessivo de computadores e smartphones também explica a alta prevalência de ansiedade no Brasil.
Um estudo realizado pela Canadian Journal of Psychiatry comprovou que, quanto maior o uso de telas, maior o nível de ansiedade, o brasileiro passa, em média, quase cinco horas e meia por dia diante de seus aparelhos. Seria essa a razão, ou uma consequência? Um fuga da realidade?
De qualquer forma é preciso estar atento a essa realidade, se observe não permita que a ansiedade se transforme na sua prisão, busque ajuda, ela pode começar com sintomas passageiros e aos poucos se tornarem mais frequentes e intensos.
