Artigos
Textos sobre trauma, ansiedade, emoções e autocuidado, para continuar o cuidado fora do consultório.
16 de abril de 2025 · 2 min de leitura
Se você está em busca de uma abordagem inovadora e eficaz para o tratamento da ansiedade, temos uma ótima notícia para você: o EMDR! 🧠💫 O EMDR, ou...
16 de abril de 2025 · 2 min de leitura
Hoje, quero falar com vocês sobre um tipo de trauma que não é falado o suficiente - o trauma da separação conjugal. Um relacionamento sério, principalmente quando duradouro...
16 de abril de 2025 · 2 min de leitura
🌟 Um olhar cuidadoso para a diferença entre ser introvertido e enfrentar traumas emocionais que dificultam relacionamentos ✨ Sou uma psicóloga com mais de 20 anos de experiência,...
16 de abril de 2025 · 2 min de leitura
✨Hoje, gostaria de compartilhar uma reflexão sobre a felicidade e a paz de espírito. A frase de Cícero, um filósofo romano sábio e influente: "A vida feliz consiste...
16 de abril de 2025 · 2 min de leitura
1 ) Tratamento eficaz de transtornos relacionados ao estresse traumático: A Terapia de Dessensibilização e Reprocessamento através de Movimentos Oculares (EMDR) é uma das terapias mais eficazes e...
16 de abril de 2025 · 2 min de leitura
☀️Apressa-te a Viver Bem e Pensar: Cada Dia é, Por Si Só, uma Vida 🌟 🔸 Como psicóloga com mais de 20 anos de experiência, gostaria de refletir...
16 de abril de 2025 · 1 min de leitura
🤍Às vezes olho para a pessoa que está na minha frente e vejo nela tanta força, tanta capacidade e tantas possibilidades, mas a pessoa está imersa na sua...
16 de abril de 2025 · 4 min de leitura
Em um mundo cada vez mais acelerado e exigente, é crucial cuidarmos de nossa saúde mental. A psicoterapia se tornou uma poderosa aliada nessa jornada, fornecendo um espaço...
16 de abril de 2025 · 2 min de leitura
🌼 Hoje, quero falar com vocês sobre algo de suma importância e muito próximo do meu coração como psicóloga - a modificação em nossas atitudes. À medida que...
16 de abril de 2025 · 2 min de leitura
Psicoterapia: A Jornada para uma Vida Leve e Feliz! Olá! Quero conversar com vocês sobre um assunto que é extremamente importante para a nossa saúde mental e bem-estar:...
16 de abril de 2025 · 5 min de leitura
Ousar, sonhar, ir além... Acordei com o desejo de falar de algo que toque aquilo que há de mais saudável, leve e amoroso em nós. Sonhar... sim, sonhar...
16 de abril de 2025 · 8 min de leitura
E o Filme da Barbie? Um filme que surpreendeu primeiramente pelo efeito social que teve, de repente tudo rosa, só se falava em Barbie e a cor rosa...